最近总感觉右手腕和右臂肘关节很不舒服，拿鼠标拿得太多了，而且姿势也别扭，所以才导致这样。

解决办法有二：

1. 换用左手。此法难度较大，毕竟从小就用右手用习惯了。

2. 远离鼠标。要么改用全键盘操作，要么干脆不碰电脑。此法虽然也有不小难度，但比方法1要相对简单一些。

建议有关部门实施第2套方案。